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关于心理健康全书(修订版)的简介:基本信息
书摘
第一节攀比心理
曾有一首打油诗这样写道：“世人纷纷说不齐，他骑骏马我骑驴。回头 看到推车汉，比上不足下有余。”美国首富比尔·盖茨也说过：“人生来是 不平等的。”既然不平等，人与人的差距在攀比之间就显而易见了。看看别 人，比比自己，往往就这样比出了怨恨，比出了愁闷，失去了自己本应有的 一份好心情。 攀比从何而来 有的人家财万贯、锦衣玉食，有的人柜无盈币、仓无余粮；有的人权倾 一时，呼风唤雨，有的人抬轿推车、谨言慎行；有的人豪宅、香车、美娇妻 ，有的人丑妻、薄地、破棉衣。一样的生命不一样的生活，常让人们的心中 生出许多感慨。 如果是和比自己好的人比，能够以对方为榜样，向别人学习，那自然也 是件好事。通过比，认识到自己的不足，然后加以完善和改正，这样的比倒 是非常有意义的。但问题是，往往自己看到别人好的地方之后，并不是开始 好好学习和努力，而是不断地埋怨自己，甚至认为自己一无是处。 【心 理医生手记】 有位患者，是国家机关的公务员，本来过着安分守己的平静生活。有一 天，他接到高中同学的聚会电话。十多年未见，他带着重逢的喜悦前往赴会 。‘昔日的老同学经商有道，住着豪宅，开着名车，一副成功者的派头。聚 会结束后，他心里很不是滋味，从此好像变了一个人，整天唉声叹气，逢人 便诉说心中的烦恼。 他心想：当初那位同学考试总是不及格，凭什么有那么多钱?我的薪水 攒一辈子也买不起一辆奔驰车。他的同事安慰他说：“我们是坐办公室的， 有钱咱也不买车。”但他却终日郁都寡欢。在进行心理治疗之前，居然因为 心病而卧床不起。 有时候，看到人家结婚，车如龙，花似海，浩浩荡荡，又体面，又气派 。想想当年自己，几斤水果几斤糖，糊里糊涂就和自己的男人圆了房，心里 就委屈。看到人家暮有进步，朝有提拔，今日茶楼，明日酒吧，而自己却是 滴水穿石，总在原地,窝在家里像只冬眠的熊，心里就发酸。逢年过节，看 到人家送礼者踏破槛、挤裂墙,面自家却是“西线无战事”、“顿河静悄悄 ”，心里就妒忌。看到人家儿成龙，女成凤，而自家小子又倔强没出息，心 里就怨恨。 还有些人羡慕影视明星，看到他们整天的被包围在鲜花和掌声之中，就 垂涎三尺，认为痛苦与他们无缘。其实，人生失意无南北，名人自有普通人 看不到、感受不到的痛苦。平时生活中，哪个人不是拿出最风光的一面展示 给别人看的。 有句俗语说：“人比人，气死人。”事实上，人比人并不要紧，人 …… [看更多书摘]
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图书目录：修订版说明导论：心理健康是幸福之本 第一章 剖析病态心理 第一节 攀比心理 攀比从何而来 大学校园攀比成风 …… [看更多目录]
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