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你可以不郁闷-化解职业压力的40道心灵鸡汤

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关于你可以不郁闷-化解职业压力的40道心灵鸡汤的简介:


基本信息
基本信息
·出版社:中国经济
·ISBN:7501773904
·国别:中国大陆
·编者:全金
·版次:2006年12月第1版
·出版日期:2006-12
·开本:0
·精简装:平装
·页数:247


所属分类   图书 > 励志与成功 > 自我调节

编辑推荐:

面对职业压力,积极调整心态,控制情绪,勇于沟通,提高效率,正确选择,都会有效化解压力;如果再养成保持快乐和适度休闲的习惯,即使面对再大的压力,也不会陷入郁闷之中。本书针对以上几个方面,用生动的故事和精辟的分析精心煲制成40道心灵鸡汤,教你如何化解压力,消除郁闷,保持快乐积极的心态和充沛的精力,一步一步去实现心中的目标。
  吸收了这40道心灵鸡汤的营养,你就拥有了对付压力的致命武器,不但能及时有效地化解压力,还会防患于末然,永远跟郁闷说“Bye_bye”。

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